2009年9月アーカイブ

この頃、遠くのものが見えづらくなってきたんです。

良く見えないのに見ようとするから、とても疲れてしまうんですね。

行こうかどうしようかと悩みましたが、とうとう意を決して眼科医院に行きました。

検査の結果、近視だとのこと。

ついに近視治療が必要になりました。

そこは町の小さな目医者さんだから、近視治療といっても、メガネをかけるための検査くらいしか、
やってくれませんでした。

つまり、物を見やすくするためにはメガネをかけなさいということなんですね。

コンタクトも紹介してくれなかった。

聞くところによると、今、近視などは手術で治るそうですね。

私は簡単な手術ならば、それもいいかと思いましたが、もちろんそんな話は一切出ませんでした。

メガネなんかかけたくないから、一応処方箋はもらってきているんですが、そのままになっています。

今も相変わらず遠くのものは見えません。

これから、どうしようか考えているところです。

あるある、みごとに付いたセルライトが、、、。

昨日細くても腕にはセルライトが付いているっていうことを聞いたもので調べてみました。

ねじってみると、ボコボコとしたにっくきセルライト郡がありました。

このセルライトを取るために二の腕　引き締めを始めようと思います。

血行が悪くて老廃物が溜まり、セルライトができるそうなのです。

細くてもセルライトがありますが、私の場合決して細い腕とは言えないので
脂肪とセルライトを取るために引き締めを始めようと思います。

腕が太いと着る服を考えます。

腕が締まったものやノースリーブは、恥ずかしいので着ることができません。

少しでも引き締めて着る服の範囲を広げたいと思います。

腕が太いとなんだか、ガッシリとして見えて全体的に太く見えるんですね、、、＞＜

本当に大発見です。

私としては大発見なのですが、他の人からしたら大したことがないことなのかもしれません。

今まで地道にエクササイズをして胸を少しでも大きくしようと頑張っていました。

食事でも胸が大きくなる食べ物があるのですね！！

バストアップ方法は運動だけだと思っていたのですが、豆腐やグリンピースなど大豆製品には
バストアップに効果的な成分が豊富に含まれていたんです。

食事のことなんて全く気にしていなかったので、私にとっては大発見なんです。

知らないって本当に、損することがあるんですね。

これからは、運動と食事にも気をつけてバストアップしたいと思います。

もしかしたら、豆製品の他にも効果のある食品があるのかもしれない、、、。

食事の献立も考えて作らないといけないし、野菜を多く使うようにしよう。

「目は口ほどに物を言い」
という言葉があるけど、視力が低下したら目つきが悪くなり、こちらの思いとは違う意思疎通になってしまう可能性がある。

よく見えないからどうしても目を細め相手を見つめてしまう。
それで誤解も生じたりして・・・。

これではいけないと視力回復方法を考えるようになった。

もちろんメガネやコンタクトレンズを使えばいいのかもしれないが、それは使いたくない。
そういうのを使えばもっと悪くなるように思う。

なんとしても裸眼で通せないか・・・と考えている。

よく遠くを見てとかいうけど、そんな所は車で何時間も走らせなくてはないし、目のトレーニングもやってみたけどあんまり効果が出たとは言えない。

完全にとは言わないが、せめて今の状態から少しでも良くなればうれしいんだけど・・・。

毛穴のたるみを感じたら・・・。
というＣＭがありました。

某化粧品のサイトに出ていたんですが、毛穴のたるみってどんな状態をいうんだろう？
肌のたるみだったら分かるけど・・・。

私が考えるに、毛穴のたるみっていうのは、つまり毛穴が開いて目立ってくるっていうことかな。

そう思って次の文章を見たら
「毛穴が段々目立ってきた・・・」
と書いてあるからやっぱりそうか。

それにしても世の中の女性に限らず今どきの男性も、毛穴のことで悩みが多いんだね。

私もその一人だけど。

以前毛穴の黒ずみを取りたいから、フェイスブラシを使ってゴシゴシと洗っていたことがあった。
その時はなんとなくすっきりするんだけど、あんまりやり過ぎると充血したりするんだよね。

後で、そのやり方はいけないんだってことが分かった。

いずれにせよ、何とかならないか、毛穴の黒ずみ、開き。